하나

바쁜 밤이고 레시피에 나중에 씻어야 할 냄비와 프라이팬이 너무 많다는 것을 알게 되면, 저는 그 레시피를 다른 밤을 위해 저장해 두는 경우가 많습니다. 미트 소스를 곁들인 빠르고 쉬운 원팟 스파게티 레시피를 발견했을 때 저는 기뻤습니다. 냄비 하나! 30분 이내에 준비됩니다. 최소한의 준비 - 양파를 자르고 마늘을 다지고 바질 잎 몇 개를 찢으면 됩니다. 완료. 그것은 내 저녁 요리법 순환에있었습니다.

성분 목록도 짧다고 말씀드렸나요? 이 쉬운 스파게티 저녁 레시피에 대한 쇼핑 목록은 다음과 같습니다. 다진 쇠고기, 양파, 마늘, 으깬 토마토 캔, 신선한 바질 잎, 파스타 및 서빙용 파마산 치즈입니다. 모든 재료가 쿡탑 위의 한 팬에서 조리됩니다. 소란도 없고 소란도 없습니다.

고기가 많은 이탈리안 스파게티를 샐러드, 뜨거운 빵 또는 찐 야채와 함께 즐겨보세요. 저녁 식사 후 한 냄비를 씻으면서 와인 한 잔을 즐겨보세요. 이 레시피가 마음에 드시나요? 이 덤프 앤 베이크 미트볼 파스타 또는 덤프 앤 베이크 링귀니 레시피를 시도해 보세요.

참고: 30Seconds는 Amazon 제휴 광고 프로그램의 참가자이며 이 게시물에는 제휴 링크가 포함되어 있습니다. 즉, 귀하가 해당 링크를 통해 구매할 경우 당사가 수수료나 수수료를 받을 수 있음을 의미합니다.

요리: 이탈리아식/미국식준비 시간: 5분요리 시간: 20 총 시간: 25분 제공량: 4

재료

유용한 제품

레시피 노트

만드는 방법은 다음과 같습니다.

1회 제공량당 영양 성분

칼로리: 506

총 지방 : 8.7g

포화지방: 2.9g

콜레스테롤: 153mg

나트륨: 475mg

총 탄수화물: 57.3g

식이섬유: 6.8g

총 설탕: 11.9g

단백질: 47.6g

비타민 D: 0mcg

칼슘: 117mg

철: 27mg1

칼륨: 622mg

레시피 조리 시간, 영양 정보 및 제공량은 대략적인 것이며 귀하의 편의를 위해 제공됩니다. 그러나 30Seconds는 모든 레시피의 결과에 대해 책임을 지지 않으며 재료, 온도, 고도, 오류, 누락 또는 요리/베이킹 능력의 변화로 인해 동일한 결과가 나올 수 없습니다. 이 레시피는 VeryWellFit에서 분석되었습니다. 그러나 모든 영양 정보는 편의를 위해 제공되며 정확성을 확인하는 것은 개인의 몫입니다. 이미지 품질을 보장하기 위해 때때로 스톡 사진을 사용할 수 있습니다.

요리 및 베이킹 측정값을 변환해야 합니까? 다음은 일부입니다주방 변환 차트 . 여기30Secons에 레시피를 제출하는 방법.

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